有馬温泉 月光園便り

今日　有馬は、梅雨の時期らしくない夏本場のような
晴天となっております！ハイキング日和です！

っていうのも･･･

最近、ハイキングされる方々を良く見かけるようになり、
今朝も朝出勤する時、何組かのハイカーを見ましたもので。

これから、山登りされるんだな、“良い休日の過ごし方”をされているな･･･
などと思いながら、その人たちを横目に見つつ会社へ向かったわけなんです。

そこで･･･

有馬ではこんなイベントをやるそうなので、
山登りが好きな方、ちょっとはじめてみようかな･･･という方
参加されてみてはいかがでしょうか？

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【有馬温泉癒しの森開設2周年記念・ノルディックウォーキング】

開催日時：2009年6月28日（日）10時〜14時頃まで

受　付　　：9時30分より随時行いますが、準備運動等ございますので、
　　　　　　　10時00分時間厳守でお願いいたします。

集合場所：有馬小学校グランド（有馬温泉駅より徒歩5分）

雨天時　 ：当日朝7時の兵庫県南東部の降水確率が60％以上の場合は中止。
※参加者への個別通知はいたしません。

参加するには･･･有馬温泉観光総合案内所にお電話ください。
（TEL：078-904-0708 受付時間：9時〜19時）

募集期間：2009年6月25日（木）まで

参加費　 ： 1人1000円（金の湯もしくは銀の湯の入浴券・飲食物産店割引券付）

※レンタルポールが必要な方はプラス500円（先着100名様）

※小さいお子様はレンタルポールがご用意できませんので、ご了承ください。
内容 コースは当日に本人が選択。

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【各個人のレベルに合わせて参加できます！】

◆六甲山コース（健脚向き）約6km
　有馬小発〜魚屋道〜六甲山頂〜魚屋道〜筆屋道〜瑞宝寺公園着
　六甲山頂を目指して！！楽しくノルディック＆森林浴しましょう！！

◆癒しの森コース（健脚向き）約4km
　有馬小発〜魚屋道〜筆屋道〜瑞宝寺公園着
　楽しく癒しの森でノルディックですよ！玄人の方も損はさせません。

◆温泉街コース（万人向き）
　有馬小発〜金の湯〜自由散策〜金の湯〜瑞宝寺公園着
　体力にあまり自信のない方でも、ノルディックウォークの楽しさを体感できるコースです。

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【ノルディックウォーキングって何？】

スキーをするときに持つポールのようなものを、
両手に持ちながら（両手に杖をつきながら･･･という感覚なんでしょうね。）する
ハイキングのこと。
1930年代初めにフィンランドのクロスカントリースキーチームの夏場のテクニックトレーニングとして、
ポールを持ってハイキングやランニングをした事からはじまったそうです。
それ以降、このノルディックウォーキングは、クロスカントリースキー競技者にとって
重要なオフシーズンのトレーニング方法となっています。

【有馬癒しの森とは？】

有馬ロープウェー駅の前からが入り口となるのですが、
平成18年に“癒しの森”ハイキングコースとして、遊歩道が整備されています。

自然観察や心の癒す場所として整備されたそうで、
休憩用のベンチや、見所を紹介する案内板なども設置され、
ハイキング初心者の方から、上級者まで楽しるコースとなっております。
※この整備されたハイキングコース周辺一帯を「癒しの森」といいます。

このコースは、入り口からぐるりと回って有馬の瑞宝寺公園や、
鳥地獄・虫地獄へもつづいていて、ずっと歩いていけば六甲山山頂や
神戸側にもおりていくことも出来ます。
この“六甲越え”コースを好むハイカーも多いとか。

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